Parque de Valdegrullas

Creo que no, tienes distintas instalaciones de hacer ejercicios, como elíptica, volantes, y varios de levantar tu propio peso, ya sea usando los brazos o las piernas, en el parque de la Hispanidad, que está justo cruzando el puente hacia los huertos, en una esplanada que hay junto al pinar, hay barras y otras instalaciones para hacer dominadas, equilibrio.

Y

No, hay tienes distintos aparatos de ejercicios donde tu puedes levantar tu peso ideal, pero si lo hacer bien es mas de hacer músculos, brazos, pectorales. Y un consejo si luego con tu cuerpo sentado y las piernas reta haces 45 g° es un ejercicio muy completo. Algún día me dirás algo soy buen preparador físico. Los ejercicios se hacen moderadamente y en rotación en sesiones de cinco minutos si ere primerizo y descansa 3 minutos, y si ere ya veterano en sesiones de 10 y de cansar 3 minutos así tres sesiones y descansa 10 minutos y vuelve con 2 sesiones de 15 minutos y descansa 4 minutos en cada sesión y hasta el dia siguiente. Si es bueno una buena carrera por el parque para desicositarse y comar oxígeno en los pulmones y en nuestro cuerpo generalmente asi nos limpiamos de todas las corsinas.

Barras como tal para hacer dominadas no, lo que hay son los típicos "columpios deportivos"

Esta al Lado del metro San nicasio

Muchas gracias a todos

Vas al metro San Nicasio y a su espalda esta el Parque

Se puede llegar también por la salida hacia La Fortuna desde Leganés Uno. El parque está en el lado izquierdo. La continuación hacia la derecha es el Parque de la Hispanidad.

Barrio de Solagua. Por la Ronda Norte.

Puf yo soy muy mala en cálculo km pero yo te diría cerca de 2km. Y de ancho cerca de 1km. Si no lo has visto te recomiendo te des un paseo.

Sí, mientras se guarden las normas básicas de civismo.

Totalmente

Y

Si por supuesto y hasta celebran cumpleaños hay varios lugares alrwdedor del lago que estan muy bien... Saludos